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如何成為一個健康的人——MJ專題教育講座

作者:本站來源:國際學校大全網時間:2017-10-23 13:14:54

   剛剛回歸校園生活的童鞋們的心情也頗不寧靜,校監沈敏靜(MJ)老師,針對開學一個月來同學們各種“freestyle”,做了“做一個健康的人”專題教育講座。

 

  比起分數和成績,健康才是決定孩子一生的因素。身體健康 physical health,好好生活,保證自己健康,不給別人添麻煩,是一種必備的修養!
  愛美是女生的天性,很多女孩子為了美,很能“吃苦”——節食減肥。女孩子到了青春期,體型會發生變化,其實身體發育的必然結果,也是女生逐漸成熟的標志。但是有些女同學認為自己變胖了,不漂亮了,希望通過減肥來保持“苗條”。但這對于生長發育中的女生是十分有害的。
  曾獲三次格萊美獎,《yesterdayonce more》的演唱者Karen Carpenter就是因為減肥患上慢性厭食癥和神經過敏,在音樂事業的最美年紀結束演藝生涯與世長辭。
  個別男生覺得“違規”能表現自己的個性和特別,尤其是在《學生與家長手冊》上明確規定不允許某些行為的情況下,顯得更“酷”了。殊不知,這是最簡單也是最懦弱的證明方式。真正的特立獨行是有“批判性思維能力”,能夠尊重他人,尊重不同的意見,做“思想”上的自由者。
  在指出了青春期孩子們普遍存在的問題之后,沈老師也提醒學生們,真正的美是“內在美”、“心靈美”,高中階段的孩子,最重要的是保證充足的睡眠和健康的飲食,才能有能力和能量去追逐自己的理想。
  行為健康 behavior health
  沈老師在這次講座中從四個方面細化了“行為規范”的具體要求:
  尊重他人
  尊重他人才能到別人的尊重。想要得到別人的真心服務,你就必須秉持真心尊重他人的態度來對待他人,這樣彼此都開心。
  尊重他人的價值觀念,ULC的理念是培養世界公民,尊重人和文化的差異是每一個ULinker對自己的必然要求。
  遵守規則制度
  即使是在自由的美國,也是非常強調“服從”二字的。在美國高中,校園安全、學習和考勤等各個方面都有嚴格明確的規章制度。對于美高學生的在校行為管理,學校一般有專門的監督執行委員會,對學生所有紀律處分進行管理。學生要嚴格服從學校明令的規章制度,并且需要同時遵循美國聯邦政府以及本州政府的各項法律。
  誠信
  誠信被西方人稱作“社會資本”,在我國也包括在社會主義核心價值觀之中,是做人之本、強國之基。每年因為誠信問題被國外大學勸退或開除的學生,拒之門外的學生更是不計其數。因為中國留學生考試作弊,國外不得不加大語言測試難度。
  由于中國學生弄虛作假現象嚴重,在全世界大學的招生官眼中,在看待中國學生的檔案時,已經開始抱著懷疑的眼光來看,中國學生正面臨著全球的誠信危機。
  常敲“誠信”警鐘,規范學生思想和行為,才能重構中國學生在國外大學招生官心中的形象,才能提升申請中的“競爭力”。
  敬畏生命
  一個沒有敬畏之心的人,會肆無忌憚,經受不住誘惑的侵襲,把握不住做事做人的度,以至于完全迷失自己。
  一個人心存敬畏的時候,他就會有整體意識,懂得感恩,把除自己之外的一切視為上賓,而不是利用與踐踏。
  做一個有社會責任感的人,是ULC的教育目標。
  語言健康 language health
  中國素有 "禮儀之邦"的美稱,十分注重文明禮儀,禮儀不僅是促進人際交往、構建和諧社會的紐帶,更是一個人、一座城市乃至一個國家精神面貌和文明程度的重要標志。
  語言表達,體現一個人內在的道德修養和文化素質。文明的語言表達對于社會生活中的每個人都至關重要。
  不說臟話是自己的道德底線。
  “思想自由”與“行為規范”是我們一再強調的理念,也是ULC切實執行的行為準則。孔夫子曾經曰過:“隨心所欲不逾矩”,體現在行為上,就是學生要遵守規則——在ULC,就是《學生與家長手冊》。我們在《學生與家長手冊》對學生的言行舉止和待人接物有一整套的系統化的細則。手冊是師生一同參與修訂的,所以這些要求不是為了“難為”學生,而是引導學生做管理好自己,成為真正的健康的人。

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